AANBOD

DE BELANGRIJKSTE ACTIVITEITEN VAN FULLY MIND (online & offline): 

.b (dotbe)-training:
Vanaf september 2019 wordt de .b (spreek uit: dot bie)-training aan scholieren gegeven in Delft, Rotterdam en Capelle aan den IJssel.
Lees hier verder op de speciale .b-pagina

 

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)-training:
Vanaf maart 2020 wordt de MBSR-training aan studenten en volwassenen gegeven in Delft, Rotterdam en Capelle aan den IJssel.
Lees hier verder op de speciale MBSR-pagina.

 

GESTART (offline en online):

aandachtstraining .b voor 2e t/m 6e klas, in R'dam, gehele jaar,
   op dinsdag na school, 15u30-16u30 (of in overleg), aanmelden via Stichting ECE

* aandachtstraining .b voor BK in R'dam: op dinsdagochtend

MBSR-training in maart-april 2020: inschrijving gesloten 

Kijk in de agenda voor de volledige wie/wat/waar/wanneer-en-meer-planning. 

 

VERWACHT:

* Online MBSR-training (8x 2,5 uur + stiltedag via Zoom): zie agenda

* .b2 (dotbe squared): vervolg op .b van 4+ lessen, bekrachtiging van .b-technieken

* aandachtstraining .breathe voor leerlingen van 10-14 jaar,
   ter ondersteuning van de overgang van groep 8 naar brugklas

ERVARINGEN:

De filmpjes zijn van www.wavecrestfilms.com .